Najwięcej najlepiej przyswajalnego kolagenu znajduje się w kurzych łapkach. Kurze nóżki to głownie kości, skóra, ścięgna i chrząstki bogate w dobrze przyswajalny wapń i białka – głównie właśnie w kolagen.
Grzyby
Mięsa surowe
MiodyWięcej informacji znajdziesz w Zasadach serwisu